PENGARUH KOMPUTER TERHADAP KESEHATAN

Waspadalah terhadap radiasi negative yang ditimbulkan komputer/leptop terhadap mata dan tubuh. Pengguna leptop seharusnya mengetahui apa apa saja yang harus diperhatikan saat memakai dan merawat komputer. saya sendiri sebagai pengguna komputer setiap hari selalu menggunakan yang namanya komputer, nah resiko yang saya dapatkan akan lebih besar jika tidak memperhatikan apa apa saja sih pentingnya menjaga mata oleh sinar radiasi leptop pada saat kita menatap layar terlalu lama.. berikut hal-hal pentingnya : PENGARUH KOMPUTER/LAPTOP TERHADAP KESEHATAN: A. Pengaruh dalam jangka pendek ·         Mata Akan lelah ·         Mata menjadi berair ·         karna mata terlalu lama melihat/fokus terhadap leptop/komputer produktivitas hormon melatonin dalam tubuh. ·         Produksi hormon melatonin berkurang oleh adanya rangsangan dari luar, misalnya cahaya serta medan elektromagnet. Cahaya maupun pajanan medan elektromagnet dengan intensitas tinggi dan dalam waktu yang lama dapat menurunkan produksi hormon melatonin dan berpotensi menimbulkan berbagai keluhan,      Seperti :   sakit kepala, pusing, dan keletihan, serta insomnia. ·         Asthenopia, yaitu pupil mata menjadi lambat bereaksi terhadap cahaya, karena terlalu lama terkena cahaya yang berlebihan (menurut laporan WHO dapat mencapai 75% – 90%). B. Pengaruh dalam jangka panjang ·         Katarak adalah gangguan penglihatan yang disebabkan adanya kekeruhan pada lensa mata. Katarak biasanya berkaitan dengan proses menua dan radiasi sinar ultraviolet. ·         Dermatitis pada muka merupakan salah satu gangguan kesehatan yang terbukti diakibatkan oleh radiasi VDU secara langsung. Tjon dan Rycroft melakukan penelitian pengaruh radiasi VDU pada kulit muka. Hasil penelitian mereka mengatakan bahwa salah satu akibat dari radiasi adalah kemerahan pada kulit muka. ·         Medan elektromagnet menyebabkan  partikel-partikel yang melayang di udara menempel pada kulit, sehingga menimbulkan iritasi pada kulit. Karena yang berhadapan langsung pada layar monitor adalah bagian muka, mata. Muka lebih sering mengalami iritasi. Timbunan elektrostatik ini dapat  menyebabkan pipi merah sehabis memakai monitor.